Если вы еще не стояли на сапе, срочно исправляйте это недоразумение! SUP-бординг — это не только тренд, но и возможность провести время на природе, насладиться живописными видами и сделать крутые фото. Аренда Эмоций подготовила рейтинг лучших мест для катания на сапах в окрестностях Минска. Захватите хорошее настроение, солнечные очки и вперед!
Как освоить сапборд с нуля? Первые шаги на воде
Если вы новичок, не переживайте — в этом спорте главное не сила, а баланс. Начинать лучше всего сидя или стоя на коленях, чтобы привыкнуть к доске и почувствовать ее устойчивость. Когда почувствуете уверенность, можно попробовать встать: поставьте ноги на центр доски на ширине плеч, держите спину ровно, а колени слегка согнутыми. Не смотрите вниз — это сбивает баланс! Держите весло обеими руками и делайте спокойные, равномерные гребки. Главное — не торопиться, и уже через 10-15 минут вы будете уверенно скользить по водной глади.
В нашем гайде по аренде мы уже писали, как не бояться падений и что делать, если упал. Все советы можно прочесть здесь.
Помните: Падения — это часть игры. Главное — улыбнуться, залезть обратно и поймать волну удовольствия!
Что надеть?
Тут все просто: надевайте удобную одежду — купальник, шорты, футболку. Обязательно берите головной убор и солнцезащитный крем, особенно в жаркую погоду. Ну и не забывайте заказывать у нас полезные аксессуары и стильный страховочный жилет для фото — ведь красивый кадр никто не отменял.
А теперь — самое интересное! Куда отправиться за идеальным SUP-приключением? Мы собрали топ локаций под Минском: от зеркальных водохранилищ до рек с потрясающими пейзажами.
1. Цнянка (Цнянское водохранилище)
Где ещё в Минске найдёшь такое сочетание: чистые пляжи с биотуалетами (ура цивилизации!), велодорожки без мам с колясками, беседки для пикников и конечно же, местный колорит в виде компаний подростков с вейпами и креативным подходом к русскому языку 😅. В общем идеальный микс «природа + городская романтика».
Локация: В черте Минска
Чистота воды: Средняя
Уровень: Идеально для новичков. Маленький размер, обычно нет сильных волн и ветра
Координаты захода: Пляж №4 — Координаты , Пляж №2 — Координаты, Со стороны ЖК «Северный берег» — Координаты
Чем заняться?
Отплыть подальше от людского шума и просто лежать наслаждаться жизнью или совершить «кругосветку» вокруг полуострова:
✅ Проплыть до ЖК «Северный берег»
✅ Сделать остановку для фото или отдыха
✅ Перенести SUP на другую сторону (это займет 5 минут)
✅ Продолжить маршрут с новыми видами
И конечно же не забыть встретить один из самых живописных городских закатов.
Да закаты здесь – настоящий insta-матсхэв 🌇✨
2. Минское море (Заславское водохранилище)
Где ещё под Минском найдёшь настоящее «море» с бескрайней гладью воды, живописными островками и атмосферой летнего курорта? 🏖️ Здесь есть всё: от уютных «бухт» 😅 для спокойного катания до простора для настоящих SUP-приключений.
Локация: 2-8 км от Минска
Чистота воды: Средняя (ближе к мутной)
Уровень: Подходит и новичкам, и опытным
Координаты захода: Здесь достаточно много мест, типовые: Песчаный пляж №5, Пляж №8 со стороны санатория Юность, Пляж возле РЦОП Парусного спорта
Чем заняться?
✅ Устроить мини-экспедицию к одному из островов (главное — не забыть взять перекус и воду).
✅ Прокатиться вдоль сосновых берегов — воздух здесь волшебный!
✅ Найти свою тихую бухту (особенно хорош залив у яхт-клуба — там почти нет волн).
✅ Поймать закат над водой — с видом на паруса и чаек.
Лайфхак: Если хотите уединения, приезжайте в будни — в выходные бывает многолюдно.
Почему именно Минское море?
✔ Огромная акватория — можно кататься целый день и не повторить маршрут.
✔ Разная «атмосфера» — от почти диких берегов до цивилизованных пляжей.
✔ Инфраструктура рядом: кафе, прокаты, парковки
Минусы:
▪️ В ветреную погоду ближе к центру водоема могут быть волны (новичкам лучше оставаться ближе к берегу).
▪️ Летом в популярных местах много отдыхающих.
3. Дрозды (водохранилище)
Где ещё можно кататься на сапе с видом на Минск, как не здесь? Да, вода не кристальная, зато какие панорамы! 🌆 Это идеальное место для тех, кто хочет совместить SUP-прогулку с атмосферными фотосессиями на фоне городского горизонта.
Локация: В черте Минска (северо-запад)
Чистота воды: Ниже среднего (лучше не падать)
Уровень: Для уверенных новичков (местами небольшое течение)
Координаты захода: Пляж Друзья, Пляж №5, Пляж со стороны Дворца художественной гимнастики, Парк Дрозды
Чем заняться?
✅ Сделать эпичные фото с доской на фоне минских высоток (особенно в закат).
✅ Заняться йогой на сапборде
✅ Проплыть до дамбы
✅ Устроить «ленивый» заплыв от берегов пляжа Минского моря, через мост к городу
Почему Дрозды?
✔ Близко в городе — можно приехать даже после работы. Идеально в будние дни
✔ Небанальные виды — вода + городская панорама = вау-эффект в соцсетях.
✔ Мало отдыхающих — если хотите избежать толп, это ваш вариант.
Минусы:
▪️ Вода не для купания (но для сапа — норм).
Лайфхак: Приезжайте в ясный день — вечерняя подсветка города с воды выглядит волшебно! ✨
4. Дубровское водохранилище
Тишина, гладь и дорога без пробок — идеальный рецепт SUP-отдыха!
Дубровское водохранилище — наш фаворит для тех, кто хочет кататься на сапе в полной уединённости (особенно в будни), или организовать SUP-вечеринку с друзьями на воде, совместить прогулку на досках с кемпингом у самой воды
Локация: 30 км от Минска
Чистота воды: Чистая (для водохранилища)
Уровень: Новички + продолжающие (в ветер — осторожно!)
Места: Платный пляж Dubrovo Beach, Еще место, Дикая точка для кемпинга
Лайфхак: Лучше заезжать со стороны МКАД2 — ровная асфальтированная дорога на протяжении всего маршрута.
Чем заняться?
✅ Прокатиться вдоль лесистых берегов и выйти на пикник в безлюдном месте. — вода + лес = свежий воздух гарантирован.
✅Разбить лагерь с ночевкой (берите SUP как плавсредство для доставки снаряжения на уединённую стоянку!).
✅ Поймать волну в ветреный день (для любителей адреналина).
✅ Исследовать мини-остров
Почему Дубровское?
✔ Мало людей даже в сезон
✔ Отличные заходы в воду (есть и «цивильные» платные, и дикие)
✔ Живописные маршруты — можно проплыть 5 км вдоль берега
✔ Инфраструктура для кемпинга (платный пляж с парковкой, мангальные зоны)
Минусы:
▪️ Ветер может разгонять волну (следите за прогнозом).
▪️ Платный пляж — но это скорее плюс (меньше случайных людей).
Фишка: Можно купаться с комфортом. В закат вода становится зеркальной — идеально для фото с отражением леса! 🌅
5. Птичь (Волчковичское водохранилище)
Сплав по извилистой реке и зелёные пляжи — если хотите уединения с возможностью цивилизованного отдыха. Здесь есть и дикие уголки, и вся необходимая инфраструктура.
Локация: 10 км от Минска
Чистота воды: На пляжах — приемлемая (люди купаются), в русле реки — грязновато (встречается дохлая рыба)
Уровень: Для новичков и продолжающих (течение слабое)
Лучшие точки захода:
Координаты платного пляжа
Координаты бесплатного
Чем заняться?
✅ Сплавиться по извилистой реке — проплыть мимо дач, лесов и уютных берегов (возвращаться придётся против течения, но оно слабое).
✅ Поймать уединение — если отплыть подальше от пляжей, можно остаться наедине с природой.
✅ Попробовать белорусскую кухню — рядом есть недорогой ресторан с местным колоритом.
Почему стоит ехать?
✔ Зелёные пляжи — можно и позагорать, и на сапе покататься.
✔ Разные сценарии отдыха — от дикого сплава до комфортного лежака с видом на воду.
✔ Удобный подъезд — хорошая дорога до самого водоема, парковки вдоль дороги, места всегда есть
Минусы:
▪️ Вода в русле реки оставляет желать лучшего (лучше держаться пляжных зон).
▪️ Вдали можно услышать шум машин с Брестской трассы
▪️ Иногда присуствуют байдарочники и водные мотоциклы а также различные соревнования водных видов транспорта (могут мешать спокойному отдыху).
Совет: 👉 После катания — загляните в местный ресторан: сытные драники и холодничок отлично завершат день!
6. Водохранилище Вяча (река Вяча)
Свежий воздух, вокруг много леса и кустарников, а главное — простор. Если хочется отдохнуть от города, но без экстремальных расстояний. Здесь найдутся и уютные неглубокие заходы для новичков, и пространство для длинных живописных заплывов.
Локация: 20 км от Минска
Чистота воды: Чистая (одно из самых прозрачных под Минском)
Уровень: Подходит всем — от новичков до профи
Лучшие точки захода:
Координаты парковки у основного пляжа — раз, два — цивильный вход, но большое количество людей, нужно пройтись с рюкзаком 200-300 метров
Координаты более спокойных мест — раз, два
Чем заняться?
✅ Устроить SUP-пикник в одной из сосновых бухт (берите непромокаемый мешок для вещей!)
✅ Проплыть до «острова» (на самом деле полуострова) — отличный маршрут ~3 км в оба конца
✅ Устроить чаяпитие на воде
✅ Поймать утреннюю гладь — в 7-9 утра вода как зеркало, а людей почти нет
Почему Вяча?
✔ Отличная дорога — ровный асфальт до самых парковок
✔ Протяженный маршрут
✔ Парковки (обычно есть места даже в выходные)
Минусы:
▪️ В высокий сезон много отдыхающих у основных пляжей
Совет: Если хотите уединения — приезжайте в будни или к 9 утра. А ещё здесь отлично ловится рыба — можно совместить SUP с рыбалкой! 🎣
7. Сплавы по Ислочи на сапах.
🌿 Жемчужина Беларуси — извилистая река с хрустальной водой, высокими берегами и атмосферой полного единения с природой. Групповые сплавы по Ислочи — настоящая романтика дикой природы.
Почему это стоит попробовать?
✔ Медитативный дрейф — только шелест весел, птицы и отражение леса в воде.
✔ Небанальные маршруты — с остановками у песчаных кос и старых мостов.
✔ Безопасность — на сложных участках всегда поможет инструктор.
Как присоединиться?
🔹 Инструктор Олег (Instagram) — организует сплавы для групп с SUP-снаряжением, фотосъемкой и пикниками.
Обязательно взять: Солнцезащиту, репелленты и хорошее настроение!
Минусы:
▪️ Из-за популярности очень много людей особенно количество байдарок, бывают заторы. Но, по нашему мнению, это даже весело. По крайней мере, сойти с сапа и перенести его проще, чем выйти с байдарки 😅
▪️ Коварный рельеф дна — 80% маршрута глубина по колено максимум по пояс, но встречаются внезапные ямы до 1-2+ метров (проверено на личном опыте — падения были эффектными 💦 температура водички бодрит).
▪️ Все таки будьте аккуратнее — резкие повороты реки и коряги у берегов (хоть и организаторы сплавов чистят маршруты на постоянной основе). Предупреждён значит..
Факт: Ислочь, место где каждый поворот — сюрприз, а каждое падение — урок и повод посмеяться! Если новичок прошел маршрут по Ислочи, то он уже без 5 минут профи. То самое место , где новичок за пару часов получает годовой опыт!
Вы только посмотрите на эти виды 😍
А вот знаменитый чек-поинт, лесной водопад 😅
8. Сплавы по Минску
Урбан-приключение: Свислочь в черте Минска
🏙️ Город, каким вы его не видели — проплыть мимо парков, фонтанов, высоток и набережных на сапе? Легко!
Фишки маршрута:
✔ Неожиданные ракурсы другие знаковые места с воды.
✔ Подходит даже новичкам — маршруты на 3-4 часа.
✔ Готовые решения — ищите организаторов в Instagram
К сожалению, фото сплавов именно на сапах, у автора статьи не осталось, но есть для вас небольшая нарезка видов со сплава на каяках
Где взять SUP? 🚣♂️
На всех перечисленных локациях (кроме речных маршрутов) обычно есть сервисы проката досок. Но вот в чём нюанс: аренда на месте за час часто стоит как наши сутки!
👉 Выгоднее брать комплекты напрокат заранее и кататься с утра до ночи:
- Арендовать SUP на день = свобода маршрутов без ограничений по времени.
- + Дополнительные скидки для групп и многодневных поездок.
P.S. Любите совмещать SUP с кемпингом? В следующей статье — топ-5 мест Беларуси, где можно разбить палатку у воды и кататься с утра до заката! Озёра с песчаными пляжами, тайные бухты с кристальной водой. Оставайтесь на волне! 🌊
